রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে গেলে কি কি সমস্যা হয়
স্বাস্থ টিপস

রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে গেলে কি কি সমস্যা হয়

রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে গেলে মানবদেহে নানা ধরণের শারীরিক ও মানসিক সমস্যা সৃষ্টি হয়। কারণ এটি রক্তে অক্সিজেন পরিবহন করে যা প্রতিটি কোষে পৌঁছানো খুবই জরুরি। হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে গেলে (যাকে সাধারণত এন...
Continue reading
ওজন বাড়ানোর উপায়ঃ ঘরে বসেই ওজন বৃদ্ধি করুন
ওজন, ওজন বৃদ্ধি, স্বাস্থ টিপস

ওজন বাড়ানোর উপায়ঃ ঘরে বসেই ওজন বৃদ্ধি করুন

ওজন বাড়ানোর চ্যালেঞ্জ অনেকের জন্য সহজ নয়। অনেকেই শারীরিক দুর্বলতা কাটিয়ে উঠতে বা শরীরকে স্বাস্থ্যকর রাখতে ওজন বাড়ানোর প্রয়োজন অনুভব করেন। তবে বেশিরভাগ মানুষই সঠিক পদ্ধতি না জানার কারণে এই প্রক্রি...
Continue reading
পাস্তা রেসিপিঃ ঝটপট বানিয়ে ফেলুন পাস্তা
রেসিপি

পাস্তা রেসিপিঃ ঝটপট বানিয়ে ফেলুন পাস্তা

পাস্তা একটি জনপ্রিয় ইতালিয়ান খাবার যা গমের ময়দা ও পানির মিশ্রণে তৈরি। এটি বিভিন্ন আকারে পাওয়া যায়। যেমন- স্প্যাগেটি, পেন্নে এবং ফুসিলি। পাস্তাকে সাধারণত সেদ্ধ করে বিভিন্ন সসের সাথে মেশানো হয়।যেম...
Continue reading