রোজার সময় দীর্ঘ সময় না খেয়ে ও না পান করে থাকতে হয়। তাই শরীরের জন্য সেহরি হলো দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ
রমজান মাসে রোজা রাখার সময় অনেকেই স্বাভাবিকভাবেই কিছুটা দুর্বলতা অনুভব করেন। সারাদিন খাবার ও পানি ছাড়া থাকার কারণে শরীর নতুন
রোজার সময় অনেকেই মনে করেন, ইফতার ও সেহরিতে বেশি করে পানি খেলেই সারাদিন তেষ্টা থাকবে না। কিন্তু বাস্তবে বিষয়টি এতটা
খাওয়ার পর বুক জ্বালা বা পেটে জ্বালাপোড়া আমাদের সমাজে খুব সাধারণ একটি অভিযোগ। অনেকেই এটিকে “গ্যাস”, “এসিডিটি” বা হালকা হজমের
রমজানকে আমরা সাধারণত না খেয়ে থাকার মাস হিসেবে দেখি, কিন্তু এর গভীর অর্থ শুধু শারীরিক সংযমে সীমাবদ্ধ নয়। এটি আত্মনিয়ন্ত্রণ,
রমজান মাসে রোজা রাখা নিঃসন্দেহে আত্মিক প্রশান্তি ও আত্মনিয়ন্ত্রণের একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুশীলন। কিন্তু একই সাথে এই মাসে আমাদের দৈনন্দিন সময়সূচিতে
রমজান মাস আসলে আমাদের পুরো দৈনন্দিন জীবনযাত্রার ছন্দ বদলে দেয়। সাধারণ সময় যেখানে রাতে নির্দিষ্ট সময়ে ঘুমানো এবং সকালে স্বাভাবিক
রমজান মাস মূলত ইবাদত, আত্মসংযম ও আত্মশুদ্ধির এক বিশেষ সময়, যেখানে মানুষ শারীরিক চাহিদার পাশাপাশি মানসিক ও আত্মিক উন্নতির দিকে
Don’t miss out!
To get offers and updates please subscribe to our newsletters
You may also like…
Original price was: 1,950৳.1,649৳Current price is: 1,649৳.
Original price was: 3,320৳.2,820৳Current price is: 2,820৳.
Original price was: 2,940৳.2,499৳Current price is: 2,499৳.
Price range: 180৳ through 850৳
Price range: 1,350৳ through 3,590৳
Price range: 1,690৳ through 4,490৳