স্বাস্থ টিপস

মধু খাওয়ার ৮ উপকারিতা

মধু হল মহান সৃষ্টিকর্তা প্রদত্ত প্রাকৃতিক এ্যান্টিবায়োটিক। খাঁটি মধুতে প্রায় ৪৫টি খাদ্য উপাদান বিদ্যমান । প্রকৃতিতে বিদ্যমান বিভিন্ন...
Continue reading
চিয়াসিডের উপকারিতা
অর্গানিক ফুড, স্বাস্থ টিপস

ছোট্ট বীজ, বড় উপকার

আপনি কি জানেন, একটি ছোট্ট বীজ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিশাল পরিবর্তন আনতে পারে? হ্যাঁ, আমি বলছি চিয়া সিডের কথা। এই সুপারফুডটি দুর্দান্ত...
Continue reading
হৃদরোগের সমস্যা সমাধানে কেমন খাবার  খাওয়া প্রয়োজন
স্বাস্থ টিপস

হৃদরোগের সমস্যা সমাধানে কেমন খাবার  খাওয়া প্রয়োজন

হার্ট অ্যাটাক সত্যিই একটি বিশেষ রোগ। এই রোগটি আসলে সবার মধ্যে খুব ভীতি সঞ্চার করে থাকে। কারণ বিশ্বে প্রতি বছর ৩৮ লাখ পুরুষ এবং ৩৪ লাখ ম...
Continue reading
অ্যাজমা বা হাপানি দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে
স্বাস্থ টিপস, হাঁপানি

অ্যাজমা বা হাপানি দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে

যতক্ষণ শ্বাস, ততক্ষণ আশ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার একটি উদ্যোগ গ্লোবাল ইনিশিয়েটিভ ফর অ্যাজমা বলছে হাঁপানির প্রাথমিক চারটি লক্ষণ দেখা দ...
Continue reading
অ্যাজমা সম্পর্কে জানুন এবং সুস্থ থাকুন
স্বাস্থ টিপস

অ্যাজমা সম্পর্কে জানুন এবং সুস্থ থাকুন

শিশু থেকে বৃদ্ধ, অ্যাজমার আক্রমণ থেকে রেহাই নেই কারো ‼  আজকের দিনে অ্যাজমা বা হাঁপানি একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। শিশু...
Continue reading
স্বাস্থ টিপস, হার্টের সমস্যা

হার্ট অ্যাটাক কেন হয় ও তার প্রতিকার কি ?

আপনার জীবন বাঁচাতে পারে এমন তথ্য জানতে চান⁉ আজ আমরা আলোচনা করবো হার্ট অ্যাটাক কেন হয় এবং কিভাবে আপনি এটি প্রতিরোধ করতে পারেন। তাই ব্লগ...
Continue reading
পেটের সমস্যা সমাধানে পিংক সল্ট ও লেবুর অলৌকিক ক্ষমতা
পিংক সল্ট, স্বাস্থ টিপস

পেটের সমস্যা সমাধানে পিংক সল্ট ও লেবুর অলৌকিক ক্ষমতা

পেটের সমস্যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অতি পরিচিত অসুস্থতা। অ্যাসিডিটি, গ্যাস, পেট ফোলাভাব, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদি বিভিন্ন স...
Continue reading
অর্গানিক ফুড, কালো জিরার তেল

কালোজিরার ৩৭ স্বাস্থ্য উপকারিতা

সাধারণত কালোজিরা নামে পরিচিত হলেও কালোজিরার আরো কিছু নাম আছে, যেমন- কালো কেওড়া, রোমান করিয়েন্ডার বা রোমান ধনে, নিজেলা, ফিনেল ফ্লাওয়া...
Continue reading
মধু খাঁটি কি না কি ভাবে বুঝব ? সবার জানা উচিৎ
Honey, মধু

মধু খাঁটি কি না কি ভাবে বুঝব ? সবার জানা উচিৎ

মধু নিয়ে কিছু কথা! – সবার জানা উচিৎ ১. অভিজ্ঞতা ও ল্যাবটেস্ট ছাড়া খাঁটি মধু চেনার পরিক্ষার কোনো মাধ্যম নেই। অনেক সময় ল্যাব টেস্টে...
Continue reading