মেয়েদের জন্য মেথির উপকারিতা
মেথি (Fenugreek) যা ফেনুগ্রিক নামেও পরিচিত, একটি খুবই প্রচলিত একটি ভেষজ যা কেবল রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, স্বাস্থ্য রক্ষায়ও কাজ করে। বিশেষ করে মেয়েদের শারীরিক ও মানসিক সুস্থ...
স্বাস্থ্য টিপস
ফ্যাটি লিভার প্রতিরোধ ও রিভার্স করার বিজ্ঞানসম্মত উপায়
Fatty Liver রিভার্স করার সায়েন্টিফিক ব্যাখ্যা:ফ্যাটি লিভার হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমে, যা দীর্ঘমেয়াদে সিরোসিস বা লিভারের অন্যান্য জটিলতায় রূপ নিতে পা...
অগ্ন্যাশয়ের সমস্যার ৭টি লক্ষণ
আমাদের শরীরে অগ্ন্যাশয় (প্যানক্রিয়াস) একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ।মূলত আমাদের শরীরের দুটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে থাকে। হজম প্রক্রিয়ার জন্য এনজাইম নিঃস্বরণ এবং রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা ...