স্বাস্থ টিপস

ইদানীং প্রায়শই নাকের পলিপাসের সমস্যা চোখে পড়ে। আমাদের মধ্যে নাকের পলিপাস নিয়ে অনেক ভুল ধারণা প্রচলিত আছে। আমাদের দুই নাকের ভেতরে হালকা গোলাপি রঙের দুইটি ফোলা মাংসপিণ্ড দেখা যায় এটা কিন্তু পলিপাস নয় এট...

আপনারা কি জানেন তালবিনা কিরো করা পাউডার। এটি একটি পুস্টিকর ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার। এর রয়েছে নানান স্বাস্থ্য  উপকারীতা। তালবিনার উপকারিতা সম্পর্কে রাসুলুল্লাহ (সা.) আমাদেরকে বলেছেন, তালবিনা একজন অসুস...

অসংক্রামক রোগের মধ্যে অন্যতম একটি রোগ হলো উচ্চ রক্তচাপ। এই রোগের সবচেয়ে ভয়ঙ্কর দিক হলো অবস্থা ক্রনিক হওয়ার আগ পর্যন্ত খুব বেশি লক্ষণ পরিলক্ষিত হয় না। আর তাই  পৃথিবী ব্যাপি নিরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত...

ত্বকের ক্যান্সার সম্পর্কে যদিও আমরা কম সচেতন তবুও এটা অনেক সময় খুব মারাত্মক আকার ধারন করতে পারে।যদি সঠিক সময়ে সঠিক ব্যবস্থা নেওয়া না হয়।আমাদের এই অসচেতনতার কারনে হয়ে যেতে পারে অপূরনীয় ক্ষতি। তাহলে ...

আমরা জীবনধারনের জন্য প্রতিদিন কত কিছুই না খেয়ে থাকি। আমাদের শরীরের একটা গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে ইমিউনিটি বা রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা। আর এটা পর্যাপ্ত পরিমাণে থাকলে আমরা সুস্থ্য থাকি। আর কমে গেলে অসুস্থ হয়ে ...

একটি তথ্য দিয়ে শুরু করি। "বাংলাদেশের রাজধানী ঢাকায় অবস্থিত জাতীয় বক্ষব্যাধী ইন্সটিটিউটের তথ্য মতে জাতীয় বক্ষব্যাধী হাসপাতালে যে পরিমাণ রোগী চিকিৎসা নিতে আসেন, তাদের ৩০ শতাংশ রোগী ই হাঁপানি রোগী। আর এই...

লম্বা চুলের স্বপ্ন প্রায় প্রতিটি নারীই দেখে থাকে। লম্বা চুল নারীর সৌন্দর্য এবং আর্কষণ দুটোই বাড়িয়ে দেয়। নারীর লম্বা চুলের প্রেমে পড়েনি এমন পুরুষ খুঁজে পাওয়া ভার। ঘন, কালো ও লম্বা চুল সবারই কমবেশি পছন্...

অতিরিক্ত ওজন কেবল দৈনন্দিন জীবনের সমস্যার কারণই নয়, বরং তা স্বাস্থ্যঝুঁকিও বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। পাশাপাশি অতিরিক্ত ওজন মানেই বাড়তি ঝামেলা সেই সাথে থাকে বিভিন্ন রোগে ভোগার শঙ্কা। এজন্য ওজন বাড়তি নিয়ে যেন ...

ঘন ঘন সর্দি শীতকালে সকলের মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা। বিশেষ করে ঋতু বা আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় বেশিরভাগ মানুষ এই সমস্যায় ভোগেন। সাধারণ সর্দি-কাশির উপসর্গের মধ্যে রয়েছে নাক দিয়ে পানি পড়া, গলা ব্যথা, ক...