স্বাস্থ টিপস

নিম আমাদের দেশে অতি পরিচিত একটি ঔষধিগুণ সমৃদ্ধ বৃক্ষ। যা দীর্ঘকাল ধরে নানা চিকিৎসা ও স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধানে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি বহু বর্ষজীবী ও চিরসবুজ গাছ, যার প্রতিটি অংশে রয়েছে গুরুত্বপূর্ণ ঔষধ...

হরমোন হচ্ছে শরীরের অভ্যন্তরীণ গ্ল্যান্ডস থেকে নিঃসৃত রাসায়নিক উপাদান, যা শরীরের বিভিন্ন কাজ পরিচালনা করে। হরমোনের সমস্যা মানে হরমোনের স্তরের অস্বাভাবিকতা, যা শরীরের নানা ধরনের প...

ইউরিন ইনফেকশন বা মূত্রনালী সংক্রমণ একটি বিশেষ সংক্রমণ যা সাধারণত ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়। এটি মূত্রতন্ত্রের বিভিন্ন অংশে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।মূত্রতন্ত্রে সংক্রমণ কীভাবে হয়, এর উপসর্গ, ঝুঁকি, চ...

লেবু এমন একটি খাবার যা প্রতিদিনের খাবারে, শরবতে আরও বিভিন্ন কাজে ব্যবহার করা হয়। লেবু বেশ জনপ্রিয় ও পুষ্টিকর ফল, যা সারা বিশ্বেই ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি শুধু খাবারের স্বাদ বাড়াতেই ব্যবহৃত হয় না, ব...

রসুন আমাদের দেশে ব্যাপক ভাবে প্রচলিত, নিত্য ব্যবহার্য একটি মশলা। এটি সবাই রান্নায় খাবারের স্বাদ বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করে থাকে। রসুনের রয়েছে বিভিন্ন ধরনের  স্বাস্থ্য উপকারিতা...

বিড়াল বর্তমানে অতি সুপরিচিত একটি প্রাণী। বর্তমানে বিড়াল পছন্দ করেন না এমন মানুষ পাওয়াই দুষ্কর। ছোট বড় সবার কাছেই পোষা প্রাণী হিসেবে বিড়াল অতি সমাদৃত। ইদানীং শহরের বাসা বাড়িতে বিড়াল পালন ব্যাপকহারে বেড়...

শরীরে ভিটামিন ই এর ঘাটতি  দেখা দিলে এবং ত্বক ও চুলের যত্নে যে ভিটামিন ই সমৃদ্ধ ক্যাপসুল খাওয়া হয়, সেটাই সাধারণত ই-ক্যাপ (E-Cap) নামে পরিচিত। ১৯২২ সালে সর্বপ্রথম ভিটামিন ই আবিষ্কৃত হয়। বিশ্বব্যাপী সরকা...

হলুদ গুঁড়ো, যা মূলত চাষ করা হলুদ থেকে তৈরি হয়, এর রয়েছে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা। আয়ুর্বেদ ও ইউনানি চিকিৎসায় এর ব্যবহার প্রাচীনকাল থেকেই প্রচলিত।আজকের ব্লগে আমরা হলুদের গুরার উপকারিতা সম্পর্কে ব...

ব্রণ কী? ব্রণ (Acne) হল ত্বকের একটি সাধারণ অবস্থা, যা ত্বকের সিবেশিয়াস গ্রন্থির প্রদাহের কারণে হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি মুখে হলেও পিঠ, বুক এবং কাঁধে ও ব্রণ দেখা যায়, কারণ এই অংশগুলোতে সিবেশিয়াস গ্রন...