Posts by siteadmin
রোস্ট রান্নার সহজ রেসিপি
রোস্ট আমাদের অনেকেরই প্রিয় একটি খাবার। বিশেষ করে উৎসব-পার্বণ, পারিবারিক অনুষ্ঠানে বা বন্ধুদের আড্ডায় রোস্ট খেতে সবাই ভালোবাসেন। রোস্ট...
৭ দিনে ১০ কেজি ওজন কমানোর উপায়
দ্রুত ওজন কমানো কখনোই স্বাস্থ্যসম্মত নয় এবং শরীরের জন্য খুবই ক্ষতিকর । দ্রুত ওজন কমানোর ফলে পানিশূন্যতা, পেশী ক্ষয় এবং বিপাকীয় সমস্যা দ...
হালিম রেসিপিঃ গরুর মাংসের সহজ হালিম রেসিপি
হালিম একটি জনপ্রিয়, সুস্বাদু খাবার। যা সাধারণত গম, ডাল এবং মাংস দিয়ে তৈরি করা হয়। এটি পুষ্টিকর এবং শক্তিবর্ধক একটি খাবার। বিশেষ করে রমজ...
মেয়েদের হরমোনের সমস্যা বোঝার উপায়
মেয়েদের জীবনে হরমোন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি শারীরিক এবং মানসিক পরিবর্তনের সাথে সরাসরি যুক্ত। প্রায় প্রতিটি মেয়ের জীবনে...
গ্যাসের সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায়
বর্তমানে পেটে গ্যাসের সমস্যা একটি নিয়মিত ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছে। এর জন্য আমরাও নিয়মিত গ্যাসের ঔষধ খেয়ে যাচ্ছি। মনে হয় যেন এটি একটি সাধার...
নিম পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা
নিম আমাদের দেশে অতি পরিচিত একটি ঔষধিগুণ সমৃদ্ধ বৃক্ষ। যা দীর্ঘকাল ধরে নানা চিকিৎসা ও স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধানে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি বহ...
হঠাৎ ওজন কমে যাওয়ার কারণ
বিভিন্ন অস্বাভাবিক কারণে শরীরের ওজন কমে যেতে পারে। হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া সাধারণত স্বাস্থ্যকর নয়। এটি বেশ কয়েকটি শারীরিক বা মানসিক স্বাস্...
কাজু বাদাম খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা
কাজু বাদাম সারাবিশ্ব জুড়ে খুবই জনপ্রিয়। কাজু বাদাম এক ধরনের শুঁটি জাতীয় ফল, যা প্রাকৃতিকভাবে ছোট আকৃতির গাছের ফল থেকে আসে। এ বাদামটি খে...
ওজন কমানোর জন্য ডায়েট চার্ট
ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে নিরাপদ কার্যকর পদ্ধতি হচ্ছে ডায়েট। এর ফলে স্থায়ীভাবে স্বাস্থ্যকর উপায়ে ওজন কমানো সম্ভব। আজকের ব্লগে আমরা ওজন কমা...
চটপটি রেসিপি: সহজেই ঘরে বসে চটপটি বানানোর রেসিপি
মজাদার লোভনীয় স্বাদের চটপটি খেতে কে না চায়। এটা যদি হয় মজাদার সিক্রেট রেসিপি দিয়ে তৈরী, তাহলে কেমন হয়। আজকের ব্লগে আমরা মজাদার চটপটি ত...