যে ১২টি লক্ষ্মণ দেখলে ডায়াবেটিস রোগের পরীক্ষা করা উচিত
স্বাস্থ টিপস, ডায়বেটিস
Posted by author-avatar

যে ১২টি লক্ষণ দেখলে ডায়াবেটিস রোগের পরীক্ষা করা উচিত

ডায়াবেটিস এমন একটি  রোগ যা শরীরে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ না করার কারণে ঘটে। এটি দ্রুত নির্ণয় ও সঠিক চিকিৎসা না পেলে গুরুতর জটিলতার কারণ হতে পারে। ডায়াবেটিস শনাক্ত করার জন্য কিছু লক্ষণ এবং উ...
নিয়মিত গাঁজানো রসূন-মধু খাওয়ার উপকারিতা
স্বাস্থ টিপস, গাঁজানো রসূন-মধু খাওয়ার
Posted by author-avatar

নিয়মিত গাঁজানো রসূন-মধু খাওয়ার উপকারিতা

প্রাকৃতিক উপায়ে শক্তিশালী হওয়ার জন্য নিয়মিত গাঁজানো রসূন-মধু এর ব্যবহার প্রাচীনকাল থেকেই প্রচলিত হয়ে আসছে। রসূন  একটি বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ, যার বৈজ্ঞানিক নাম Allium Sativum। এটি মূলত উদ্ভিজ্জ পরিবারের অ...
খেজুরের ১০ টি স্বাস্থ্য উপকারিতা ও খাওয়ার সঠিক নিয়ম
স্বাস্থ টিপস, খেজুর
Posted by author-avatar

খেজুরের ১০ টি স্বাস্থ্য উপকারিতা ও খাওয়ার সঠিক নিয়ম

খেজুর একটি পুষ্টিকর সুন্নতি ফল যা বিশেষত আরব দেশগুলোতে অত্যন্ত জনপ্রিয়। এটি প্রাচীনকাল থেকেই মানুষের খাদ্য তালিকায় গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে আছে। যারা প্রক্রিয়াজাত চিনি বা মি...